为丰富校园文体生活，增强学生身体素质，培养积极向上的班级风貌，本周四体锻课，25物联班开展了以“白羽飞扬，少年自强”为主题的羽毛球活动，班主任张老师全程参与指导。

活动伊始，张老师结合同学们日常久坐学习的特点，详细介绍了打羽毛球的诸多益处。他指出，羽毛球运动能有效锻炼眼、手、脑的协调能力，增强心肺功能，还能在挥拍跳跃间缓解肩颈疲劳，培养专注力与应变能力；而双打模式更能增进同学间的默契与协作意识。张老师还特别叮嘱大家，运动前要做好热身，运动中注意安全，尽情享受运动的乐趣。

讲解结束后，同学们迅速自由组队，手持球拍奔赴赛场。洁白的羽毛球在空中来回穿梭，划出一道道灵动的弧线；场地上，击球声、欢笑声、喝彩声交织在一起。大家奔跑、跳跃、扣杀、扑救，每一个动作都充满活力，充分展现了25物联班少年们朝气蓬勃、奋勇争先的精神风貌。

此次活动的开展，不仅让同学们在紧张的学习之余放松了身心，更将“自强、协作、拼搏”的体育精神深深融入班级文化。同学们纷纷表示，今后会主动走出教室，积极参与体育锻炼，以强健的体魄和饱满的精神状态迎接学习与生活的挑战。